Joga + FeldenkraisⓇ

Kviečiame visus prisijungti į Joga + FeldenkraisⓇ užsiėmimus nuo spalio 1 dienos.

Pamokos metu pratimai atliekami pasitelkus ne tik ilgus metus praktikuojant įgytas žinias, tačiau ir kineziterapijos bei Feldenkrais metodąⓇ. Pagal poreikį atliekami įvairūs gimnastikos bei kineziterapijos pratimai: atsispaudimai, darbas su žiedais, įvairūs traukimai, pritūpimai. Saugumo užtikrinimui pasitelkiamos įvairios pagalbinės priemonės.
Pagrindinis skirtumas nuo kitų pamokų, jog didelis dėmesys skiriamas kokybei: svarbiau kaip nei ką žmogus atlieka, taip pat mokymuisi, kad įgytos žinios būtų pritaikomos kasdienybėje. Reikėjo laiko, jog suvokčiau priežastis, kurios stabdo mūsų progresą, atrasti būdą kaip dirbti su nervų sistema.

Pamokos vyksta pirmadienį bei trečiadienį, 17:45.

Turėkite patogią aprangą judėjimui.

Daugiau informacijos apie vedamas pamokas skaitykite čia
www.ignaszakarauskas.lt

Registracija tel. 865084999 arba el. paštu ignas@yogatherapy.lt